বর্তমান যুগে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে খোলামেলা হওয়া যেন এক নতুন প্রবণতা। কিন্তু মনোবিজ্ঞান বলছে, কিছু বিষয় না বলাই ভালো—তা না হলে ক্ষতি হতে পারে আপনার ব্যক্তিগত, মানসিক এবং সামাজিক জীবনে। নিচে এমন ৬টি বিষয় তুলে ধরা হলো যেগুলো কারও সঙ্গে শেয়ার না করাই শ্রেয়:
১. নিজের অসম্পূর্ণতা ও দুর্বলতা
ভেতরের আতঙ্ক, সন্দেহ বা দুর্বলতা প্রকাশ করলে আপনি কম আত্মবিশ্বাসী মনে হতে পারেন, যা অন্যরা সুযোগ হিসেবে নিতে পারে।
২. আর্থিক অবস্থা
আয়, ঋণ বা সঞ্চয় নিয়ে কথা বললে হিংসা বা বিচার-বিশ্লেষণের শিকার হতে পারেন। এতে সম্পর্ক নষ্ট হওয়ার আশঙ্কা থাকে।
৩. ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা ও স্বপ্ন
আগেই স্বপ্নের কথা বলে ফেললে মস্তিষ্ক ভুল করে ধরে নেয় আপনি তা অর্জন করে ফেলেছেন, যা আপনাকে লক্ষ্যচ্যুত করতে পারে।
৪. দান-খয়রাত
ভালো কাজের ঢাকঢোল পেটালে তা আত্মপ্রশংসার মতো শোনায়। প্রকৃত উদারতা নীরবতা পছন্দ করে।
৫. পারিবারিক সমস্যা
পরিবারের অন্দরের বিষয় বাইরে বললে ভুল বোঝাবুঝি, গুজব এবং সম্পর্কের টানাপোড়েন বাড়ে।
৬. নিজের ক্ষোভ ও বিরক্তি
ঘুরে ফিরে রাগের কথা বললে আপনি নেতিবাচক ও খুঁতখুঁতে ভাবমূর্তি পান। অনেকে এটিকে আপনার বিরুদ্ধে ব্যবহার করতেও পারে।
মনোবিজ্ঞানীরা বলেন, এসব বিষয়ে সংযত থাকা মানে গোপনীয়তা নয়—বরং এটা আত্মরক্ষা ও সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখার এক কৌশল।
সূত্র: https://timesofindia.indiatimes.com/life-style/relationships/family/5-things-one-should-never-tell-others-as-per-psychology-and-why/photostory/120527476.cms?picid=120545439
